2025. gada februāra sākums var kļūt par īstu pārbaudījumu no laikapstākļiem atkarīgajiem cilvēkiem visā pasaulē.
IKI un ISSP Saules astronomijas laboratorijas zinātnieki brīdina: ģeomagnētiskie traucējumi gaidāmi jau mēneša pirmajās dienās, un to stiprums var būt lielāks, nekā prognozēts. Pēdējās nedēļās Saule uzrāda pastiprinātu aktivitāti, kas palielina spēcīgu uzliesmojumu un izmešu varbūtību, kuri ietekmē Zemes magnētisko lauku.
Kamēr janvāra beigas solās būt salīdzinoši mierīgas, februāris gatavo veselu virkni dažādas intensitātes magnētisko vētru. Tas nozīmē, ka jutīgiem cilvēkiem vajadzētu sagatavoties jau laikus, lai mazinātu iespējamo nepatīkamo ietekmi uz veselību.
Kas notiek uz Saules?
Saules aktivitāte ir dabisks process, kas cikliski palielinās un samazinās. Paaugstinātas aktivitātes periodos uz Saules notiek spēcīgi uzliesmojumi un plazmas emisijas, kas, sasniedzot Zemi, mijiedarbojas ar tās magnētisko lauku. Šie procesi izraisa tā sauktās magnētiskās vētras – traucējumus planētas magnetosfērā.
2025. gada februāris iekrīt paaugstinātas Saules aktivitātes periodā, tāpēc tas ir īpaši “vētrains” mēnesis. Zinātnieki atzīmē, ka pēdējos mēnešos vērojama tendence, ka ģeomagnētisko procesu faktiskā jauda bieži pārsniedz prognozēto. Tas nozīmē, ka pat salīdzinoši vāji Saules uzliesmojumi var izraisīt būtiskas Zemes magnētiskā lauka svārstības.
Kā magnētiskās vētras ietekmē veselību?
Magnētiskās vētras ir īpaši jūtamas cilvēkiem ar paaugstinātu jutību pret laikapstākļiem. Starp visbiežāk sastopamajiem simptomiem: Migrēna. Miega traucējumi: bezmiegs vai, gluži pretēji, miegainība. Vispārējs vājums un pazemināta darbspēja. Trauksme.
Kā pārdzīvot magnētiskās vētras?
Lai samazinātu magnētisko vētru ietekmi uz organismu, ir svarīgi ievērot dažus vienkāršus ieteikumus: Ievērot dienas režīmu. Dodieties gulēt laicīgi un centieties atpūsties vismaz 7-8 stundas dienā. Dzeriet vairāk ūdens. Tas palīdzēs uzturēt organisma ūdens līdzsvaru un mazināt ģeomagnētisko traucējumu negatīvo ietekmi.
Izvairieties no stresa. Centieties sevi emocionāli un fiziski nepārslogot paaugstinātas saules aktivitātes dienās. Ievērojiet pareizu uzturu. Iekļaujiet uzturā pārtikas produktus, kas bagāti ar magniju un kāliju (piemēram, banānus, riekstus, zivis), kas veicina sirds darbību.
Lasi vēl: 16 gadu vecumā mūžībā devies ievērojams aktieris – vēl nesen Latvijā TV ekrānos viņš bija redzams
Kāpēc ir svarīgi apzināties magnētiskās vētras?
Magnētiskās vētras ietekmē ne tikai cilvēku veselību, bet arī iekārtu darbību. Spēcīgu ģeomagnētisko traucējumu laikā var rasties traucējumi satelītu sakaru, GPS navigācijas sistēmu un pat elektrotīklu darbībā. Tāpēc šādiem notikumiem zinātnieki un kosmosa laikapstākļu speciālisti pievērš pastiprinātu uzmanību.
Cilvēkiem, kas ir atkarīgi no laikapstākļiem, savlaicīga informācija par gaidāmajām vētrām ļauj savlaicīgi sagatavoties: pielāgot darba vai atpūtas grafiku, nodrošināties ar nepieciešamajiem medikamentiem un izvairīties no pārmērīgas darba slodzes.
Prognoze 2025. gada februārim…
Turpinājumu lasiet nākošajā lapā
